बालों के लिए भृंगराज का उपयोग कैसे करें?

Updated on & Medically Reviewed by Dr Lalitha
बालों के लिए भृंगराज का उपयोग कैसे करें?

भृंगराज सदियों से मौजूद है। देश के कई हिस्सों में महिलाओं द्वारा एक-दूसरे के बालों में तेल की मालिश करने की परंपरा आज भी कायम है। वैसे तो दादी-नानी घने और घने बालों के लिए कई तरह के हेयर ऑयल की सलाह देती हैं, लेकिन भृंगराज हमेशा से ही हेयर ऑयल का राजा रहा है।

भृंगराज को झूठी डेज़ी, एक्लिप्टा प्रोस्ट्रेटा, येरबा डी टैगो, गुंटा कालागरकु/गुंटा गलागरकु, करिसालंकन्नी के नाम से भी जाना जाता है।

तो, भृंगराज बालों के लिए इतना खास क्यों है? इसमें विटामिन ई, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन डी, पॉलीपेप्टाइड्स और स्टेरॉयड कैल्शियम जैसे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में होते हैं। इसके अलावा, इसमें प्रोटीन भी भरपूर मात्रा में होता है, जो बालों के अच्छे विकास के लिए ज़रूरी तत्व है।

इससे पहले कि हम बालों के विकास के लिए भृंगराज के लाभों पर नज़र डालें, आइए समग्र स्वास्थ्य पर इस शानदार जड़ी बूटी के लाभों की संक्षेप में जाँच करें।

आपके स्वास्थ्य के लिए भृंगराज के लाभ

भृंगराज पाउडर को पानी के साथ लेने से कोलेस्ट्रॉल का स्तर नियंत्रित रहता है, क्योंकि इसमें सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।

  • यह मुक्त कणों के कारण होने वाली यकृत कोशिका क्षति से लड़ता है।
  • यह मूत्रवर्धक है और मूत्र संबंधी समस्याओं के प्रबंधन का एक बेहतरीन तरीका है।
  • यह पेचिश और दस्त जैसे मामलों में लाभकारी है।
  • इसके ऐंठन-रोधी गुण पेट में ऐंठन और ऐंठन जैसी समस्याओं से लड़ते हैं।

बालों पर भृंगराज के फायदे

बालों के लिए भृंगराज के विभिन्न उपयोगों के बारे में जानना दिलचस्प है। बालों की देखभाल के लिए इस जड़ी-बूटी के अनगिनत लाभ हैं:

1) भृंगराज एक वासोडिलेटर के रूप में

भृंगराज पाउडर एक वासोडिलेटर है; यह रक्त वाहिकाओं को चौड़ा करता है, जिससे बालों के रोम में रक्त का प्रवाह बढ़ता है। यह बदले में, बालों के रोम को भरपूर रक्त की आपूर्ति मिलने से नए बाल उगने लगते हैं।

2) खोपड़ी में आसानी से प्रवेश के लिए उच्च विशिष्ट गुरुत्व

अपनी सघनता और उच्च विशिष्ट गुरुत्व के कारण, भृंगराज आसानी से खोपड़ी में प्रवेश कर सकता है, जिससे शुष्क खोपड़ी का उपचार होता है। तेल को खोपड़ी में मालिश करने के बाद, सिर के चारों ओर एक गर्म तौलिया लपेटने से अवशोषण में सुधार होता है क्योंकि गर्मी के कारण वसामय ग्रंथियां सक्रिय हो जाती हैं। तेल में पोषक तत्वों के आसान अवशोषण के लिए गर्मी प्रभावी रूप से छिद्रों को खोलती है।

3) चमकदार माने देता है

पोषक तत्वों से भरपूर, भृंगराज तेल बालों को गहराई से कंडीशन करता है, जिससे उन्हें शानदार चमक और अहसास मिलता है। तेल में मौजूद पोषक तत्व बालों के रोम में अवशोषित हो जाते हैं, जिससे उन्हें ज़रूरी पोषक तत्व मिलते हैं। बालों का चमकदार एहसास इस बात का संकेत है कि तेल असरदार है।

4) क्षतिग्रस्त और भंगुर बालों की मरम्मत करता है

हीटिंग टूल्स और हेयर स्टाइलिंग उत्पादों के इस्तेमाल के कारण रूखे और भंगुर बालों का इलाज करना मुश्किल हो सकता है। इन उपकरणों के लगातार इस्तेमाल से बाल रूखे, क्षतिग्रस्त और भंगुर हो जाते हैं। हानिकारक यूवी किरणों के संपर्क में आने से आपके बालों को बहुत नुकसान होता है। भृंगराज तेल बालों के नुकसान का प्रभावी ढंग से इलाज करता है और नियमित रूप से इस्तेमाल करने पर बालों की तन्य शक्ति में सुधार करता है।

5) गंजापन का इलाज करता है

अगर नियमित रूप से इस्तेमाल किया जाए तो भृंगराज तेल गंजेपन का इलाज कर सकता है। चूंकि यह एक वासोडिलेटर है, इसलिए भृंगराज तेल यह सुनिश्चित करता है कि तेल में मौजूद पोषक तत्व त्वचा में आसानी से अवशोषित हो जाएं। समय के साथ, खोपड़ी में रक्त परिसंचरण बढ़ने से बालों का झड़ना धीमा हो सकता है।

6) बालों का झड़ना नियंत्रित करता है

भृंगराज तेल एक ठंडा करने वाला माध्यम है और आपके तनाव के स्तर को कम कर सकता है, जो बालों के झड़ने के महत्वपूर्ण कारणों में से एक है। बालों के झड़ने के लिए यह प्राकृतिक उपचार नए बालों के विकास को प्रोत्साहित करता है। चूँकि इस जड़ी बूटी में महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं, इसलिए यह तेल बालों के झड़ने को भी कम कर सकता है।

7) समय से पहले बाल सफ़ेद होने से रोकता है

भृंगराज के पत्ते अपने रंगाई गुणों के लिए जाने जाते हैं। यह इसे समय से पहले सफ़ेद होने वाले बालों के लिए एक बेहतरीन जड़ी बूटी बनाता है। आंवला और इंडिगो जैसी सामग्री के साथ संयोजन में, भृंगराज तेल बालों के सफ़ेद होने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और उन्हें और सफ़ेद होने से रोकता है।

8) स्कैल्प संक्रमण से लड़ता है

भृंगराज तेल से सिर की त्वचा के कई तरह के संक्रमणों का इलाज किया जा सकता है क्योंकि इसमें जीवाणुरोधी गुण होते हैं। इनमें बैक्टीरियल संक्रमण, सोरायसिस, टिनिया संक्रमण और रोम संबंधी समस्याएं शामिल हैं। नियमित उपयोग से सूजन कम हो जाती है, जिससे बालों का विकास होता है।

9) बालों को पोषण देता है

बालों के लिए भृंगराज महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का खजाना है। इस जड़ी बूटी का नियमित उपयोग आपके स्कैल्प को आवश्यक पोषण देता है। रोज़ाना इस्तेमाल के बाद आपके घने बालों की बनावट और एहसास इसकी प्रभावशीलता को दर्शाता है।

बालों के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें?

भृंगराज पाउडर बहुमुखी है और बालों की समस्याओं के समाधान के लिए इसका विभिन्न तरीकों से उपयोग किया जा सकता है।

आप भृंगराज पाउडर के पेस्ट से बालों से संबंधित कई समस्याओं का इलाज कर सकते हैं।

  • भृंगराज पाउडर को थोड़े से पानी के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें। अपने स्कैल्प पर धीरे-धीरे मसाज करें, सभी क्षेत्रों को अच्छी तरह से कवर करें। पेस्ट को लगभग 10-15 मिनट तक लगा रहने दें, और फिर इसे किसी सौम्य शैम्पू से धो लें।
  • भृंगराज का पेस्ट बालों के रोमों को पोषण देने, बालों को मजबूत बनाने और बालों के झड़ने और गंजेपन को रोकने के लिए एक उत्कृष्ट उपाय है।
  • चूंकि यह एक शीतलन एजेंट है, इस पेस्ट को बालों पर लगाने से आपका तनाव का स्तर कम हो जाता है और अंततः तनाव से संबंधित बालों का झड़ना कम हो जाता है।

आप जिस समस्या से निपटना चाहते हैं, उसके आधार पर इस पाउडर को आपके बालों के उपचार के लिए अन्य सामग्रियों के साथ मिलाया जा सकता है।

आइए देखें कि विभिन्न बालों की समस्याओं के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें:

1) रूसी के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें?

  • एक कटोरी में भृंगराज हेयर पाउडर और आंवला पाउडर को बराबर मात्रा में मिलाएँ। इस मिश्रण में इतना दही मिलाएँ कि एक महीन पेस्ट बन जाए।
  • इस पैक को अपने बालों पर लगाएं और इसे करीब 20-25 मिनट तक लगा रहने दें। पेस्ट को धो लें और अपने बालों को धोने के लिए किसी सौम्य शैम्पू का इस्तेमाल करें।

यह पैक रूसी के लिए बहुत अच्छा है और बालों को मजबूत भी बनाता है।

[यह भी देखें: पुरुषों के लिए सर्वश्रेष्ठ डैंड्रफ उपचार किट ]

2) सफेद होते बालों के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें?

अध्ययनों से पता चलता है कि भृंगराज में कालेपन को दूर करने वाले गुण होते हैं जो आपके बालों को काला रंग दे सकते हैं। इसमें भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट होने के कारण यह बालों को समय से पहले सफ़ेद होने से भी रोकता है।

  • भृंगराज पाउडर को पानी के साथ मिलाकर चिकना पेस्ट बना लें।
  • इस मिश्रण को अपने बालों पर लगाएं और धोने से पहले कम से कम 45 मिनट तक लगा रहने दें।
  • किसी भी अवशेष को हटाने के लिए अपने बालों को सौम्य शैम्पू से धोएँ।

शीघ्र परिणाम के लिए इस पैक का प्रयोग सप्ताह में कम से कम एक बार करें।

3) चमकदार बालों के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें?

  • एलोवेरा का एक पत्ता लें और उसके किनारों पर लगे कांटों को हटा दें।
  • जेल को 1 चम्मच भृंगराज पाउडर के साथ पीसकर चिकना पेस्ट बना लें। पेस्ट में पानी न डालें।
  • इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं और 15-20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • पेस्ट को धो लें और फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

यह पेस्ट बहुत अच्छा है क्योंकि यह आपके बालों को शानदार चमक देता है और बालों का झड़ना रोकता है।

4) बालों के विकास के लिए भृंगराज पाउडर का उपयोग कैसे करें?

भृंगराज और शिकाकाई का संयोजन बालों के विकास और बालों के स्वास्थ्य के लिए आदर्श है।

  • एक चम्मच शिकाकाई पाउडर में एक चम्मच भृंगराज पाउडर मिलाएं। इन पाउडर को एक कप दही के साथ मिलाएँ।
  • इस पेस्ट को अपने बालों पर लगाएं और लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें।
  • अपने बालों को धो लें और हल्के शैम्पू का उपयोग करें।

इस मास्क के नियमित उपयोग से बालों की वृद्धि में सुधार होगा।

बालों के विकास के लिए भृंगराज हेयर ऑयल

भृंगराज, जिसे एक्लिप्टा अल्बा भी कहा जाता है, बालों और स्वास्थ्य के लिए अपने लाभों के लिए प्रसिद्ध जड़ी बूटी है।

बालों के लिए भृंगराज तेल के फायदे

  • भृंगराज तेल आपके सिर में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाता है और बालों के रोम को बहाल करके बालों की वृद्धि को बढ़ाता है। इस्तेमाल के कुछ ही हफ़्तों बाद अंतर दिखने लगता है।
  • भृंगराज तेल बालों की समस्याओं जैसे रूखेपन, रूसी, शुष्क सिर और गंजापन के लिए फायदेमंद है।

बालों के लिए भृंगराज तेल का उपयोग कैसे करें?

  • तेल लगाने से पहले उसे गर्म कर लें। आदर्श रूप से, अगर आप तेल को रात भर अपने बालों के रोम में लगा रहने दें तो यह मददगार होगा। आप अगले दिन अपने बालों को हल्के शैम्पू से धो सकते हैं।
  • यह सलाह दी जाती है कि अपने बालों में तेल लगाना सप्ताह में दो बार शुरू करें। उसके बाद आप इसे सप्ताह में एक बार तक कम कर सकते हैं।
  • यद्यपि तेल को रात भर बालों में लगा रहने देना बेहतर है, लेकिन आप बाल धोने से पहले भी इसे कुछ घंटों तक बालों में लगा रह सकते हैं।

भृंगराज तेल और आयुर्वेद

  • आयुर्वेद में रात को सोते समय अपने सिर पर तेल की मालिश करने की सलाह दी गई है। प्रभावी मालिश से तेल बालों के रोम में गहराई तक जाता है, जिससे बाल स्वस्थ और मजबूत बनते हैं। तेल को हल्के स्ट्रोक में मालिश करने की आवश्यकता होती है। कठोर और खुरदरे स्ट्रोक से लाभ की बजाय अधिक नुकसान हो सकता है क्योंकि इससे बाल उखड़ सकते हैं।

आयुर्वेद के अनुसार, आपके बालों के झड़ने के कारण का पता लगाना उपचार की दिशा में पहला कदम है। एक बार जब आप कारण का पता लगा लेते हैं और उसका इलाज कर लेते हैं, तो भृंगराज तेल का उपयोग करके बालों के विकास में सुधार करना आसान हो जाएगा।

बालों के लिए भृंगराज के पत्तों का उपयोग कैसे करें?

पेड़ से तोड़े गए पत्ते निस्संदेह पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। और भृंगराज के पत्ते भी इससे अलग नहीं हैं।

तो आइए जानते हैं कि बालों के लिए भृंगराज के पत्तों का उपयोग कैसे करें:

  • भृंगराज के पत्तों का एक गुच्छा धो लें।
  • पेस्ट बनाने के लिए मिश्रण करें।
  • इस पेस्ट की लगभग एक चम्मच मात्रा लें और इसे अपने सिर पर लगाएं। ज़रूरत पड़ने पर आप थोड़ी अधिक मात्रा भी ले सकते हैं।
  • इसे अपने सिर पर लगभग 5-8 घंटे तक लगा रहने दें।
  • पेस्ट को धो लें और अपने बालों को धोने के लिए एक हल्के शैम्पू का उपयोग करें।
  • यह उपाय गंजेपन को नियंत्रित करने के लिए प्रभावी है। आप इस उपचार को सप्ताह में 2-3 बार दोहरा सकते हैं।

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इस शैम्पू में सेरामाइड्स, वॉटरक्रेस, विटामिन ई, एलोवेरा, आर्गन ऑयल, कैफीन और बायोटिनॉयल ट्रिपेप्टाइड -1 शामिल हैं।

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