बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर
क्या आप जानते हैं कि माइक्रो-नीडलिंग उर्फ डर्मा-रोलिंग एक सौ साल पुराना सौंदर्य उपचार है जो समय की कसौटी पर खरा उतरा है? खैर, इस प्राचीन चिकित्सा के प्रारंभिक रूप की जड़ें चीनी लोगों में पाई जा सकती हैं!
सबसे पहली बात, डर्मा रोलर एक हाथ में पकड़ा जाने वाला कॉस्मेटिक उपकरण है, जिसमें बहुत सारी छोटी सुइयां लगी होती हैं, जिनका आकार 0.25 मिमी से लेकर 1.5 मिमी तक हो सकता है।
अब, अगर आप स्किनकेयर के शौकीन हैं, तो आपने इस घरेलू स्किनकेयर थेरेपी के बारे में सुना होगा या इसे आजमाया भी होगा। लेकिन, अंदाज़ा लगाइए क्या? यह पता चला है कि डर्मा रोलर का उपयोग करने के कई फ़ायदे हैं जो सिर्फ़ बुनियादी स्किनकेयर से कहीं ज़्यादा हैं।
यदि आप उन लोगों में से हैं जो अपने बालों को गंजेपन या पतले होने से बचाने के लिए बहुत अधिक उत्पादों का उपयोग करना पसंद नहीं करते हैं, तो यह उपकरण आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है!
डर्मा रोलर कैसे काम करता है?
सिद्धांत नियंत्रित चोट उत्पन्न करना है, जिससे शरीर को उपचारित क्षेत्र में अतिरिक्त कोलेजन का निर्माण करके प्रतिक्रिया करने के लिए प्रेरित किया जा सके। बढ़ा हुआ रक्त प्रवाह और वृद्धि कारकों की रिहाई बालों की मोटाई और घनत्व बढ़ाने के अलावा विकास को उत्तेजित करती है।
रुकिए, बस इतना ही नहीं! डर्मा रोलर कोलेजन उत्पादन को भी बढ़ा सकता है, सेल टर्नओवर को ट्रिगर कर सकता है, और स्कैल्प सर्कुलेशन को बेहतर बना सकता है, जो आपके बालों को बढ़ने के लिए एक समग्र स्वस्थ वातावरण प्रदान करता है।
1990 के दशक में, माइक्रो-नीडलिंग ने निशान उपचार के रूप में अपनी प्रतिष्ठा अर्जित की और तब से, इसे एंड्रोजेनिक एलोपेसिया और एलोपेसिया एरीटा जैसे बाल कूप विकारों के लिए एक उभरते विकल्प या सहायक उपचार के रूप में माना जाता है।
रोगियों पर माइक्रो-नीडलिंग के प्रभावों पर 2018 के एक अध्ययन से पता चलता है कि हल्के से मध्यम एलोपेसिया के साथ, पहले सत्र के बाद ही बालों का विकास शुरू हो गया। रोगियों की संतुष्टि 75% से अधिक थी (सर्वेक्षण किए गए 18 रोगियों में), रोगियों के व्यक्तिपरक बाल विकास मूल्यांकन पैमाने पर।
आइए एक अन्य हालिया अध्ययन के इस अंश पर विचार करें जिसमें 100 परीक्षण विषयों को 2 समूहों में विभाजित किया गया था। एक समूह को मिनोक्सिडिल लोशन से उपचारित किया गया, और दूसरे को मिनोक्सिडिल लोशन और माइक्रो-नीडलिंग दी गई। 12 सप्ताह के बाद, माइक्रो-नीडलिंग समूह के 82% लोगों ने 50% सुधार दर्ज किया, जबकि केवल मिनोक्सिडिल लोशन वाले समूह के 4.5% लोगों ने सुधार दर्ज किया।
त्वचा विशेषज्ञों का मानना है कि त्वचा का 75% से 80% हिस्सा कोलेजन से बना होता है, जिसमें हमारे सिर की त्वचा भी शामिल है। इसलिए, जबकि कोलेजन सबसे लोकप्रिय प्रोटीन है जो लोच को बढ़ावा देने और कोमल युवा त्वचा को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, यह बालों के स्वास्थ्य के लिए भी आवश्यक है।
त्वचा की मध्य परत डर्मिस वह जगह है जहाँ कोलेजन और बालों के रोम दोनों पाए जा सकते हैं, और जब कोलेजन का उत्पादन धीमा हो जाता है (30 के दशक के दौरान) तो यह हमारे बालों के रोम की ताकत को कम कर देता है। यह स्वाभाविक रूप से बालों के रोम को कमज़ोर बना देता है, जिसके परिणामस्वरूप अधिक बाल झड़ते हैं और नए बाल कम उगते हैं।
बालों के लिए सही डर्मा रोलर सुई का आकार चुनना:
डॉक्टर आमतौर पर सुझाव देते हैं बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर , जिसमें 0.5-1.5 मिलीमीटर के बीच की सुइयां होती हैं। यदि आप सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करना चाहते हैं तो हमेशा बालों के लिए विशेष डर्मा रोलर चुनें। 1.5 मिमी की सुई स्कैल्प रोलिंग के लिए बिल्कुल सही काम करती है क्योंकि यह आकार बालों और स्कैल्प बिल्डअप के माध्यम से बेहतर तरीके से प्रवेश कर सकता है।
फिर भी, यदि आपके सिर में संवेदनशीलता है या खुजली होती है, तो आपके लिए सबसे अच्छा तरीका गहराई का पता लगाना और किसी भी दुर्भाग्यपूर्ण घाव से बचना है, इसके लिए किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना होगा।
बालों के विकास के लिए डर्मा रोलर का उपयोग कैसे करें?
- सबसे पहले अपने बालों को अलग-अलग हिस्सों में बांट लें और फिर रुई के फाहे से तेल (ठंडे तेल या आपकी पसंद का कोई अन्य तेल भी बहुत अच्छा काम करता है) अपने बालों पर लगाएं और मालिश करें।
- इसके बाद, डिवाइस को अपने बालों पर क्षैतिज, लंबवत और तिरछे घुमाएं।
- यदि आप थोड़ी अतिरिक्त देखभाल के मूड में हैं, तो बालों को रोल करने के बाद, उनमें पोषक तत्वों को पुनः भरने के लिए तेल या सामयिक उत्पाद की कुछ और बूंदें डालें।
- बालों की वृद्धि को बढ़ाने के लिए आप इसे रातभर लगा रहने दे सकते हैं।
आपको कितनी बार रोल करना चाहिए?
यह आपके डर्मा रोलर पर लगी सुइयों की लंबाई पर निर्भर करता है। जितनी छोटी सुई होगी (जैसे 0.25 मिलीमीटर), उतनी ही बार आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं। लंबी सुइयों (जैसे 1.5 मिलीमीटर) के लिए डॉक्टर हर दो हफ़्ते में एक बार इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं क्योंकि यह ज़्यादा गहराई से छेद करती है।
डर्मा रोलर का उपयोग करते समय अपनाई जाने वाली महत्वपूर्ण युक्तियाँ
- त्वचा उत्प्रेरक - डर्मा रोलर का उपयोग अन्य बाल विकास सीरम, तेल या मिनोक्सिडिल के साथ करना अधिक फायदेमंद है।
- रोलर का इस्तेमाल करने के तुरंत बाद धूप में न निकलें क्योंकि इससे नुकसान हो सकता है। अगर आपको ऐसा करना ही पड़े तो अपने सिर को अच्छी तरह से ढक लें।
- अगर आप अपने बालों को स्टाइल या कलर करने के बारे में सोच रहे हैं, तो रोलिंग के बाद कम से कम 24 घंटे का ब्रेक लेना न भूलें। ऐसा क्यों है: यह समय अवधि स्कैल्प में मौजूद सूक्ष्म चैनलों को बंद करने का मौका देती है और आपके स्कैल्प की त्वचा उन परेशान करने वाले रसायनों के संपर्क में नहीं आती जो बालों के विकास में बाधा डालते हैं।
- आपके बालों के प्रकार या स्कैल्प की स्थिति चाहे जो भी हो, इस बात का ध्यान रखें कि इसे ज़्यादा न करें। यहाँ तक कि बहुत ज़्यादा दबाव डालना या स्कैल्प के एक ही हिस्से पर बार-बार ध्यान केंद्रित करना भी बहुत हानिकारक हो सकता है।
बालों के लिए डर्मा रोलर का उपयोग करते समय विचार करने योग्य संभावित जोखिम
- वे कहते हैं कि 'किसी कारण से पछताने से बेहतर है कि सुरक्षित रहें। हम आपको बताते हैं कि संभावित जोखिमों से बचने के लिए आपको क्या जानना चाहिए। आगे पढ़ें:
- यदि रोलर बहुत गहराई तक प्रवेश कर जाए तो बालों की जड़ों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे अंततः प्रतिकूल परिणाम सामने आ सकते हैं।
- यदि गलत तरीके से उपयोग किया जाए तो रोलर कुछ बाल काट सकता है, जिससे बाल पतले हो सकते हैं या झड़ सकते हैं।
- आखिरी लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात, रोलर को साफ रखना महत्वपूर्ण है। हर बार इस्तेमाल से पहले और बाद में रोलर को स्पिरिट या अल्कोहल स्वैब या 70% या उससे ज़्यादा आइसोप्रोपिल अल्कोहल से साफ करें और उसे ठंडी, सूखी जगह पर रखें। सफाई करना ज़रूरी है क्योंकि प्रक्रिया के दौरान बहुत सारे बिल्ड-अप जमा हो जाते हैं। याद रखें, इसमें मालिश करते समय इस्तेमाल किए गए तेल/टॉपिकल के अवशेष भी होते हैं। अगर रोलर को अच्छी तरह से साफ नहीं किया जाता है, तो इससे बाद में कई तरह के संक्रमण हो सकते हैं। इसलिए ज़्यादा सावधान रहें।
इसके अलावा, यदि आप ऐसा कर रहे हैं तो पहले डॉक्टर से परामर्श करना भी आवश्यक है।
- एक्जिमा या एलर्जी की स्थिति से पीड़ित होना
- मधुमेह या गर्भवती
- रक्त पतला करने वाली दवा लेना
डर्मा रोलर से माइक्रो-नीडलिंग के पीछे की सच्चाई: मिथकों का भंडाफोड़
- इससे पहले कि आप घबरा जाएं, आइए हम इस महत्वपूर्ण प्रश्न का उत्तर दे दें, क्योंकि इस प्रक्रिया में रक्त का प्रयोग नहीं होता है!
- यह सौंदर्य प्रवृत्ति, जिसे कोलेजन प्रेरण थेरेपी के रूप में भी जाना जाता है, जिसे मशहूर हस्तियों और बालों की देखभाल के शौकीनों द्वारा पसंद किया जाता है, घर पर जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक सुरक्षित है!
- बाल प्रत्यारोपण, पीआरपी (प्लेटलेट-समृद्ध प्लाज्मा) आदि जैसे बेहद महंगे कॉस्मेटिक उपचारों के विपरीत, डर्मा-रोलर के लिए आपको बहुत अधिक खर्च नहीं करना पड़ेगा!
जमीनी स्तर
हम जानते हैं कि आपके सिर या दाढ़ी में जिद्दी हिस्सों को देखकर घबराहट होती है जो बाल उगाने से मना कर रहे हैं। चिंता न करें! चमत्कार करने के लिए इस जोड़ी पर भरोसा करें!
उन्हें हैलो कहो फॉरमेन्स डर्मा रोलर ग्रोथ एक्टिवेटर 540 टाइटेनियम मिश्र धातु माइक्रोनीडल्स के साथ, बेहतर पोषण के लिए खोपड़ी पर सामयिक एप्लिकेटर का अवशोषण बेहतर होता है।
इसे इसके साथ जोड़ें ForMen Minoxidil 5% सामयिक समाधान सबसे अच्छा परिणाम का आनंद लें।
टिप्पणी:
आज, सप्लीमेंट्स से लेकर हेयर सीरम और हेयर ट्रांसप्लांट तक (कहने की ज़रूरत नहीं कि, एक बड़ा भावनात्मक और मौद्रिक निवेश) तक के उपचार विकल्पों की भरमार के कारण, हम अक्सर चुनाव के लिए खराब हो जाते हैं! आपके लिए सबसे अच्छा काम करने वाले को चुनना और उसका चुनाव करना मुश्किल हो सकता है।
कई बार, शरीर को फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन से भरपूर आहार देकर और अपने तनाव के स्तर को अच्छी तरह से संभालकर बालों के स्वास्थ्य को आंतरिक रूप से ठीक किया जा सकता है। कुछ मामलों में, बालों का झड़ना (सामान्य से ज़्यादा!) सिस्टम में एक बड़ी समस्या का संकेत भी देता है। यहाँ त्वरित अस्वीकरण, यदि आप गंभीर रूप से बालों के झड़ने से जूझ रहे हैं, तो किसी भी उपचार समाधान को अपनाने से पहले किसी प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ से पूरी तरह से नैदानिक विश्लेषण करवाना ज़रूरी है।
लेख भी पढ़ें:
Disclaimer: The information provided on this page is not a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. If you have any questions or concerns about your health, please talk to a healthcare professional.
एक टिप्पणी छोड़ें